Start Up Brain
Uwolnij się od ograniczających schematów, które produkuje Twoja głowa.
Z kursu dowiesz się m.in.:
- Jakie są skuteczne i konkretne narzędzia zatrzymujące negatywną ruminująca myśl.
- Czym są myśli i jak działa defuzja myśli.
- Jak działa semantyka myślenia na Twoje decyzje, plany i rzeczywistość.
- Otrzymasz narzędzie do podnoszenia pewności siebie, arkusze samooceny dobrostanu.
- Jak być spokojnym kiedy wszystkie komórki w mózgu są nerwowe.
- Otrzymasz gotowy zestaw śmieciowych słów, które z czasem wyrzucisz ze swojego słownika.
Kurs w formie video z dodatkowymi materiałami do pobrania – PRZERABIASZ W DOWOLNYM CZASIE I DOWOLNYM MIEJSCU – wystarczy dostęp do internetu.
#zdrowa głowa
#zdrowe myśli
#zdrowe słowa
